Menulis Sebagai Metode Efektif Mengenal Potensi Diri

Read Time:1 Minute, 54 Second

Artikel – Ukhuwahnews | Terkadang, seorang merasa sulit dalam mencari potensi diri atau kemampuan terpendam yang telah ada pada dirinya, namun tanpa sering disadari, sebenarnya menulis bisa menjadi salah satu metode efektif untuk lebih mengenal diri secara mendalam.

Menulis merupakan kegiatan menuangkan segala isi pikiran dan perasaan dengan merangkai kata-kata, sehingga tercipta bentuk tulisan yang tersusun dan memiliki makna jelas bagi para pembaca. Setiap jenis penulisan punya peran masing-masing, yang akan memacu seseorang lebih mengenal potensi dirinya.

Mengapa menulis dapat menjadi cara menemukan potensi diri? Karena proses penulisan melibatkan penggunaan fungsi otak secara penuh, sehingga akan meningkatkan fokus menjadi kuat dan tidak mudah terdistraksi.

Praktik Mindfullness

Dalam menenangkan diri, kita pasti tahu jenis penulisan berbentuk jurnaling, yaitu di mana kamu bisa menulis segala keresahan dalam pikiran dan perasaanmu sepuas-puasnya tanpa khawatir diketahui banyak orang.

Tidak hanya keresahan, kamu dapat menuliskan semua emosi yang sedang dirasakan saat itu, seperti ungkapan rasa syukur, senang, sedih, bahkan depresi. Setelah itu, baca kembali jurnal tersebut sehingga bisa menjadi bahan untuk merefleksikan diri.

Tahap Menyusun Perencanaan

Saat sedang menyusun rencana, menulis bisa membantu penyusunan rencana yang lebih terstruktur, yaitu dengan membuat outline untuk menyusun setiap tahap perencanaan menjadi jelas, sehingga memudahkan ketika melakukannya.

Selain itu, kamu juga bisa menulis ide yang tiba-tiba terpikirkan ke dalam catatan atau notes di handphone yang mungkin saja ide tersebut bisa kamu eksekusi suatu hari nanti.

Tempat Berpikir Kreatif

Menulis juga dapat mengasah kreativitas pikiranmu, ketika menulis kamu seakan menyusun berbagai macam ilmu menjadi topik unik, lebih tersusun dan memiliki makna jelas yang mudah dipahami oleh pembaca Di antara contoh tulisannya yaitu artikel, tulisan ilmiah, dan lain-lainnya.

Selain itu, ada juga jenis tulisan fiksi, salah satunya adalah cerita pendek yang dapat memicu eksprolasi liar pikiranmu seakan menciptakan dunia sendiri dalam sebuah cerita. Tulisan fiksi meliputi mulai dari arah plot, alur cerita, penokohan, karakteristik tiap tokoh hingga ending, semua hal kompleks itu membutuhkan tingkat kreativitas yang tinggi.

Itulah beberapa metode menulis yang dapat membantu kamu dalam menemukan potensi dirimu. Tentu diperlukan proses panjang serta usaha cukup keras untuk menjadikan menulis sebagai cara efekti, untuk mengenal potensi diri maupun meningkatkan kualitas diri.

Penulis: Ahmad Hafidz Kudrawi
Editor: Annisaa Syafriani